|
W ubiegłym tygodniu nasi piłkarze powrócili z krótkich urlopów i rozpoczęli przygotowania do najbliższego meczu ligowego z Jachymem Tychy.
Środowy trening w Hali Gimnazjum rozpoczął się o godzinie 18.00 i poprowadził go asystent trenera Adam Kryger. Dłuższy pobyt z rodzinami wpłynął doskonale na samopoczucie naszych zawodników, którzy zrelaksowani i z ogromnym animuszem przystąpili do ćwiczeń.
- Widzę, że piłkarze odpoczęli przez tych kilka dni. Taka przerwa jest potrzebna na regenerację sił i nabranie "głodu" piłki - mówi Adam Kryger.
Po rozgrzewce trener zaaplikował zawodnikom różnego rodzaju ćwiczenia gimnastyczne i zabawy z piłkami.
- Trening trwał półtorej godziny i był trochę lżejszy. Tak zawsze jest po krótkich przerwach. Zawodnicy rozruszali się, a następne treningi odbywać się będą już na pełnych obrotach - dodaje Adam Kryger.
Czwartkowe i piątkowe zajęcia poświęcone były przede wszystkim doskonaleniu gry pressingiem i szybkiego przechodzenia z defensywy do ataku. Wszystkie ćwiczenia odbywały się na dużej szybkości.
- Pracowaliśmy również nad taktyką i techniką indywidualną. Przed nami kolejny tydzień, który upłynie nam na doskonaleniu niektórych elementów taktycznych. Myślę, że do meczu z Jachymem będziemy dobrze przygotowani i w hali w Tychach zaprezentujemy nowoczesny i skuteczny futsal - mówi trener łęczycan Roman Smirnov.

komentarze (0)
» komentuj